ABOUT
Carlos del Río Castelán
Bike Fitter Profesional
CERTIFICACIONES:
Estamos certificados y avalados por los principales exponentes e instructores del BikeFit a nivel Mundial. Cada año viajamos a diferentes partes de Estados Unidos para actualizarnos en cuanto a nuevas tendencias y tecnologías.
SLOWTWITCH F.I.S.T. (Fit Institute Slow Twitch)
Curso impartido por Dan Empfield, inventor de la primer bicicleta de triatlón y fundador de la marca de bicicletas Quintana Roo, autoridad en ingeniería del ciclismo y biomecánica.
Especialidad: Contrarreloj y Triatlón
RETÜL UNIVERSITY
Curso impartido por Todd Carver, Fitter personal de muchos de los mejores ciclistas y triatletas en Estados Unidos y en el Mundo.
Especialidad: Mountain Bike y Ruta.
Único Bike Fitter con grado MASTER, Mexicano.
BIKEFIT SYSTEMS CLEAT FIT
Certificación en ajuste y posicionamiento de placas de pedal, impartido por Paul Swift, 8 veces campeón nacional de ruta en USA y creador de la primer metodología de ajuste de su tipo.
RETÜL MÜVE FITTING BIKE
La Müve fitting bike es ideal para determinar las coordenadas ideales de un ciclista en un plano X Y, con la posibilidad de hacer ajustes mientras pedalea y sin necesidad de bajarlo de la bicicleta.
Este servicio es AMPLIAMENTE recomendable para quien quiere comprar bicicleta nueva y no está seguro sobre qué marca, modelo o talla debe comprar.
TECNOLOGÍAS APLICADAS
- RETÜL
- 3D Motion Capture Fitting
- MÜVE Fitting Bike
- LOOK KÉO Fit Cleat Adjustment System
Qué sucede durante nuestro estudio de BIKEFIT:
- Se realiza una entrevista en la cual platicamos de tus antecedentes deportivos, de lesión (si es que existiera) y tus objetivos a corto y mediano plazo. Además hacemos una evaluación física para revisar fuerza y elasticidad en general.
- Una vez sobre la bicicleta, procedemos a hacer un Cleat Fit, con el que acomodamos correctamente las placas de tus zapatillas para alinear rodillas/pies
- y así aprovechar al 100% la energía que aplicas sobre los pedales, por medio de ajustes de centro de presión, laterales y de ángulo.
- Paso siguiente, utilizando el sistema RETÜL, colocamos los sensores en puntos específicos de tu cuerpo para realizar las mediciones corporales sobre la bicicleta. Dichas mediciones se hacen totalmente dinámicas (en movimiento, pedaleando en tu bicicleta), y el sistema promedia los valores de cientos de pedaladas, lo que nos da una precisión milimétrica, imposible de ver o alcanzar con ningún otro sistema, y mucho menos a simple vista.
- Procedemos a realizar la primer prueba, donde analizamos los valores con la configuración original de la bicicleta en cuanto a ángulos de extensión y flexión de piernas, tobillos, ángulo de espalda, hombros, codos y muñecas, etre otros.
- Revisamos los resultados y, en base a tu complexión personal así como tu necesidad específica sobre la bicicleta, desde un uso recreativo hasta un uso de alta competencia, determinamos una configuración óptima que te permita sacar el mayor provecho de tu fuerza y de tu bici.
- Algunas de las principales mediciones son:
- Ángulos de extensión/Flexión de rodillas
- Ángulos de extensión/Flexión de tobillos
- Relación entre rodilla y eje de pedal (la famosa "plomada", sin necesidad de usar una)
- Ángulo de espalda
- Ángulo del hombro al codo
- Ángulo del hombro a la muñeca
- Seguimiento del movimiento de la rodilla en el ciclo del pedaleo
- Se hacen los cambios necesarios, todos de una vez, en la bicicleta y se procede a una segunda prueba. Se analizan los resultados y si hay necesidad de algún ajuste extra se realiza.
- Una vez finalizada la sesión de BikeFit y optimizada la posición de la bicicleta, se entregan reportes DETALLADOS sobre tus ángulos y medidas, la geometría y la configuración de tu bicicleta con los cambios realizados, así como fotografias ilustrativas.
Carlos del Río Castelán.
